28 квітня в читальній залі бібліотеки відбулась перша гра для бажаючих розширювати свій світогляд, рухатися вперед.
29 квітня Представники Бориспільської Публічної бібліотеки, дитячої музичної школи та історичного музею відвідали захід до 38-ї річниці Чорнобильської катастрофи. Хвилиною мовчання вшанували памʼять загиблих. Учасники ліквідації аварії поділилися спогадами про ті страшні події.
Учасниці бібліоклубу «Берегиня» вивчають українські традиції, діляться знаннями з етнографії, що розширює світогляд і сприяє психічно-емоційній стабільності.
25 квітня на занятті Медіафакультету «Цифрова освіта» провідний бібліотекар Людмила Базікалова навчала слухачів створювати електронну пошту та листуватися
Тоді, як зараз, квітла теж весна
Хочете аби ваші мрії ставали реальністю? Читайте книжку Сашка Дерманського «Казка. У пошуках себе»! На вас чекає захоплююча подорож і знайомство з чарівною дівчинкою на імʼя Казка…
24 квітня відбувся семінар-практикум для бібліотекарів Бориспільської громади «Бібліотека: на вістрії часу». Розглядали роль бібліотеки та вибор форм і методів діяльності з покращення ментального здоровʼя
Великоднє деревце бібліотекарі та учасниці клубу «Берегиня» прикрасили розмальованими власноруч писанками, пташками, янголами, кольоровими стрічками. Такі арттерапевтичні вправи допомагають розслабитись, підняти настрій, відновити власний енергетичний ресурс і навіть провести дослідження психічного стану. А колективна праця ще й поліпшує комунікаційні навички.
Бібліотека - відкритий зручний простір, де можна культурно провести час - почитати, скористатися інтернетом, переглянути мистецьку виставку, поспілкуватися з однодумцями, повчитися. А ще можна тихенько попрацювати, сплатити платежі й таке інше…
Радимо прочитати книгу Марини і Сергія Дяченків «Олена й Аспірин», яка видана видавництвом «Теза».
Дякуємо майстрині Юлії Петренко, яка 21 квітня провела для дітей майстерклас із розмальовки патріотичної писанки.
«Волонтерські історії» - збірка оповідань, які охоплюють особистий волонтерський досвід письменниці та волонтерки Людмили Охріменко за період 2014-2022 років. Оновлене і доповнене видання.
Як покращити свій стан здоров’я за допомогою ароматерапії.
1.
Лаванда-
антисептична дія, сприяє сну.
2.
Лимон-
зміцнює імунну систему.
3.
М’ята
- зменшує головну біль, лікує від депресії.
4.
Ромашка
- знімає спазми та коліки у шлунку.
5.
Сосна,
евкаліпт - протизапальний ефект.
6.
Гвоздика
та мускат – втамують зубну біль.
7.
Міра
та сандал - допоможуть при безсонні.
8.
Ладан
- покращує зір.
9. Жасмін - підвищує швидкість мислення на 25%.
10.Меліса - підвищує настрій.
Після користування ефірними оліями ви отримуєте сильний ефект
від лікування, а також душевний і фізичний релакс.
18 квітня 2024 року на черговому занятті Медіафакультету слухачі опановували нову тему: «Знайомство з програмою Excel. Математичні функції та обчислення за допомогою Excel. Побудова діаграм».
18 квітня представники бібліотеки відвідали в галереї «Арт-Депо» відкриття виставки робіт молодого талановитого художника-ілюстратора Віктора Грудакова- «Не фото, не плакати».
18 квітня - чергова зустріч в рамках бібліоклубу «Берегиня». Методист Катерина Майко підготувала презентацію, присвячену Аллі Горський.
10 харчових продуктів, що сприяють покращенню настрою.
1. Індичка.
2. Жирна
риба.
З. Молоко.
4. Яйця.
5. Сир
твердий.
6. Квасоля,
грецькі горіхи.
7. Соняшникове
насіння.
8. Банани.
9. Авокадо.
10. Квашена
капуста.
Дякуємо нашій читачці Марині за подаровані в бібліотеку книги польською мовою. Це переважно книжечки для дітей, красиво оформлені, сучасні, за допомогою яких діти Бориспільської громади розширюватимуть власний світогляд.
«Бібліотеки - це свобода. Свобода читати, свобода спілкуватися... Якщо ви не цінуєте бібліотеки, значить, ви не цінуєте інформацію, культуру та мудрість».
Десять
порад від фахівців Центру громадського здоров’я.
1. Будьте поряд. Не залишайте людину одну.
2. Ізолюйте людину. Відведіть її у затишне місце.
3. Запропонуйте їй воду та вмити обличчя. Візьміть її руки у свої.
4. Вислухайте її емоції. Не заспокоювати!
5. Перемкніть її увагу. Запитайте, що вона бачить, що чує.
6. Запропонуйте їй солодкий чай. Розмовляйте з нею. Співчувайте.
7. Принесіть до неї домашню тварину, якщо вона є.
8. Виконайте з нею дихальну вправу «Квадрат».
9. Виконайте з нею фізичну вправу «Сокира».
10. Налаштуйте її на позитивне мислення, бо ми притягуємо те, про що
думаємо.
Ось такі дії, зроблені вами, допоможуть людині позбутися стресу.
Хай вам щастить!
Михайло Боярко - поет, виконавець авторської пісні поклав на музику вірш Ади Роговцевої.
10 квітня 2024 в приміщенні Бориспільської Публічної бібліотеки відбулося чергове засідання клубу ментального здоров’я «Берегиня». Вже традицією стало відкривати засідання клубу презентацією з циклу «Золоті імена України». Цього разу зустріч розпочалася з розповіді про українську художницю Галину Іллівну Гаркавенко.
Говорили про свідоме мовлення. Жанна Кручиніна, директор бібліотеки, нагадала присутнім, що сила слова допомагає подолати стрес, почуватися краще і мислити позитивно. Треба лише дотримуватись правил свідомого мовлення.
Активна учасниця бібліоклубу Валентина Петрова провела майстер клас з декупажу. Вона розповіла як можна дати старим речам нове життя. Речі, які можна оздобити технікою декупаж: кухонне приладдя, серветниця; скринька, панно, картина, брелок; іграшкові меблі, писанки, вішак для одягу, глечик, горщик; декоративна тарілка, органайзер та інше. В умілих руках майстра народжуються шедеври.
Бібліотекар Оленка Шкребтієнко представила нову книгу: «Я тебе… війна. 100 історій кохання. 25 історій про почуття, що допомагають перемагати темряву», яку уклала Христина Біляковська. Видання підготовлене за сприяння Українського Інституту книги.
Дендротерапія - цікавий напрямок збереження здоровʼя, який передбачає гармонійне спілкування людини з природою. Про це розповіла в традиційній рубриці «Будемо здорові» Тетяна Котенжі. Вона озвучила корисну інформацію про особливості лікувального впливу сухого червоного вина на організм людини.
Завершилася зустріч переглядом чергової серії телефільму «Царівна» за повістю Наталії Кобилянської. Спілкування виявилося цікавим і змістовним
Колектив Бориспільської бібліотеки вітає з днем народження чарівну Світлану Дідух-Романенко Світлана Дідух Романенко, бориспільку, українську письменницю, перекладачку, володарку чудового голосу, талановиту в багатьох справах особистість.
12 квітня 2024 року відбулося чергове заняття Медіафакультету.
Вправи,
які знімають нервове напруження, за допомогою уяви.
1. «Струси з себе стрес».
2. «Відчепись з гачка».
3. «Прогулянка по колу».
4. «Візуалізація».
5. «Цеглина».
6. «Сокира».
Як виконувати ці справи, ви можете подивитися у відео на Фейсбуці
під назвою «Стрес. Як допомогти собі при стресі.» Частина друга.
А, взагалі , вам завжди допоможе Позитивне мислення!
Тому женіть пагані
думки, дякуйте за те, що маєте, і тоді у вас
ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ!
4 квітня 2024 року в Бориспільській Публічній бібліотеці імені В’ячеслава Чорновола на слухачів медіафакультету чекало захоплююче заняття за темою: «Слайди з текстом. Додавання спецефектів у презентацію. Музичне оформлення. Збереження презентації на робочому столі».
4 квітня в бібліотеці Ніна Габінська, Бориспільська поетеса, лауреат багатьох літературних премій презентувала свою книгу поезій «Три візити». Авторка натхненно читала поезії. До прочитань віршів із збірки долучились поети та бібліотекарі.
Бориспільська міська громадська організація інвалідів «Союз Чорнобиль України» (очільник організації Олександр Короленко) долучилась до акції «Ворогам - кришка»!
4 квітня в бібліотеці відбувся творчий вечір Ніни Габінської. Поетеса представила свою книгу «Три візити». Авторка натхненно читала поезії. До прочитань віршів із збірки долучились поети та бібліотекарі.
Розкладка літератури «Україна. НАТО: формула безпеки», яку розкрито в читальному залі, розповідає історію створення військового альянсу. Людмила Базікалова, провідний бібліотекар, провела презентацію представленої літератури
Харчові продукти, що покращують роботу нирок
1. Жирні
сорти риби.
2. Солодкий
перець.
3. Капуста.
4. Цибуля.
5. Часник.
6. Яблука.
7. Ананас.
8. Вишня.
9. Кавун.
1 Журавлина
Червоний виноград.
Харчові
продукти, що погіршують роботу нирок.
1. Червоне м'ясо.
2. Молочні продукти.
3. Горіхи.
4. Копчена риба.
5. Приправи.
6. Чіпси.
7 .Абрикоси.
8. Курага.
9. Чорнослив.
10. Консервовані та мариновані
продукти.
Обов’язково виключити з раціону
алкогольні та солодкі напої. Дотримуйтесь цих порад і будьте здорові!
3 квітня на черговому засіданні бібліоклубу «Берегиня» говорили про свідоме мовлення. Жанна Кручиніна нагадала присутнім, що сила слова допомагає подолати стрес, почуватися краще і мислити позитивно. Треба лише дотримуватись правил свідомого мовлення.
Представники Бориспільська Публічна бібліотека ім.В.Чорновола взяли участь у презентації книги «Терапевтична реабілітація військовослужбовців», яка відбулась 30 березня в Галереї «Арт - Депо». Книгу представила Галина Тютюнник, психологиня, одна з авторів.
28 березня на занятті Медіафакультету «Цифрова освіта» викладач курсу провідний бібліотекар Людмила Базікалова ознайомила слухачів з новими темами: «Зберігання текстів з інтернету на робочому столі», «Знайомство з програмою Power Point».
На засіданні бібліоклубу «Берегиня», яке відбулось 27 березня, познайомились з творчістю Ірини Хромишин, проаналізували терапевтичний вплив живопису на психічний стан людини. Слухали повідомлення про особливості медичного гороскопу.
