Берегиня

 22 жовтня - чергове засідання бібліоклубу «Берегиня» поєднало питання здоров'я, духовного розвитку та творчості. Захід розпочався з надзвичайно корисної та актуальної теми. Тетяна Котенжі, лікар- лаборант, провела міні-тренінг. Вона розповіла як правильно користуватися тонометром, що є ключовим для контролю артеріального тиску. Крім того, пані Тетяна показала низку ефективних вправ для шийного відділу хребта, які стануть у пригоді для профілактики та полегшення симптомів остеохондрозу.

Далі учасниці занурилися у світ казки та мудрості завдяки перегляду мультфільму "Сила жінки". Цей сімейний анімаційний фільм про любов, мудрість та гармонію з природою надихнув присутніх. Історія дівчинки, яка відкриває своє серце, вчиться довірі, вдячності та світлу, наочно продемонструвала справжню цінність жінки та непереможну силу добра. Мультфільм став чудовим натхненням для жінок до щирості, духовності та любові до рідної землі.

Після перегляду учасниці перейшли до арт-терапії: під спокійну музику вони розмальовували мандали, що сприяло релаксації та внутрішній гармонії. Традиційно засідання завершилося чаюванням, під час якого учасниці обмінювалися життєвим досвідом та враженнями.

Особливу атмосферу створили голосні читання, які цього разу провела Олена Шкребтієнко, поділившись зі слухачами натхненними рядками.

Зустріч пройшла у теплому колі однодумців, подарувавши всім нові знання, позитивні емоції та заряд енергії до наступного засідання.